自閉症スペクトラム

子供だけじゃない?ADHD/自閉症スペクトラムの夫(妻)の接し方【相談先も紹介します】

投稿日:2020年10月26日 更新日:

夫(妻)も発達障害かも?と悩まれている方「夫(妻)も発達障害かも。子供と特徴が似てる・・。発達障害の家族とのコミュニケーションのとり方/相談先も知りたい」

こういったお悩み、疑問にお答えします。

✓本記事の内容

  • 発達障害とは


  • 大人の発達障害とは


  • 気付くキッカケ


  • 大人の発達障害の影響


  • 夫(妻)の発達障害の対応法


  • 夫(妻)の発達障害の解決法

「子供の特徴が、夫(妻)に似てる・・。」

「家族のために、夫(妻)と上手くコミュニケーションがとれるようになりたいけど、方法が分からない・・」

お子さんの発達だけではなく、夫(妻)とのコニュニケーションについて悩まれている方が、最近増えています。

この記事を執筆している私は、療育セラピストを10年以上しており、これまで1,200人以上の発達障害のお子さんと、その親御さんを支援してきました。

その支援経験を元に、本記事では、大人(家族)の発達障害の特徴/影響/対応法/解決法をまとめました。

自閉症スペクトラムなどの発達障害は、正しい知識と対応ができれば、上手く活かすことができます。本記事が、参考になれば幸いです!

発達障害とは

発達障害とは、生まれつき持っている特徴(気質に近い)になります。

図のように、自閉症スペクトラム(ASD)、ADHD(注意欠陥多動性)、学習障害(LD)があり、そこに知的障害が加わっていきます。

図のように重なっている部分があり、同じ障害名でも、特徴は一人一人様々です。例えば、ADHDと自閉症スペクトラムの特性があっても、どちらの特性が強いかなど、個人差があります。

発達障害とは、「治すもの」ではなく、「活かすもの」になります。この視点で、お子さんと向き合っていくことが、大切になります!


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自閉症スペクトラムの子供の割合ってどれくらい?【男子は5倍多い】

大人の発達障害とは

ここでは、大人(家族)の発達障害として、特に影響の強いADHD/自閉症スペクトラムについて説明していきます。

お子さんの特徴は、関連記事を載せておきますので、興味のある方はご覧ください!(発達障害の大人の方にも、活かせる内容です)


✍ADHD(注意欠陥多動性)

  • 一方的に話す
  • 貧乏ゆすりが多い
  • 相手の話を遮ることが多い
  • 時間/物の忘れが多い

【関連記事】

【療育セラピストが解説】ADHDの子供の3つの症状と7つの対応法

✍自閉症スペクトラム(ASD)

  • 本音で相手を傷つける
  • 雑音の多い場所だと話を聞き漏らす
  • 急な変更、日々のルーティンから外れることが苦手

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気付くキッカケ

発達障害があっても、大人の方ですと気付かれないことも多いです。気付かれることが多いキッカケは、3つあります。

  • その①:結婚


  • その②:出産/育児


  • その③:子供の療育

私の経験上では、②③が多いです。1つずつ見ていきましょう!

その①:結婚

寝食を共にすることで、気付くケースです。大人の発達障害は、年齢と共に症状が緩和されたり、本人が「隠す」ということを学んでいることもあります。

最初は「ちょっと変わった人」だったものが、日常生活を共にすることで、独特の言動やルールなどが見えてきます。

その②:出産/育児

お子さんが生まれ、育児が始まると、生活そのものがお子さん中心になります。お子さんの生活リズムに合わせるため、ストレスがかかりやすいです。

このストレスと仕事/自分の時間などのバランスが取りづらく、発達障害の特性が表面化することがあります。

その③:子供の療育

子供の療育を通して、夫(妻)にも、発達障害の傾向があるのでは・・と疑うケースです。発達障害の理解を深めるほど、気付きやすい傾向があります。


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大人の発達障害の影響

大人の発達障害の代表的な影響は、2つあります。

  • その①:カサンドラ症候群


  • その②:子供の二次障害

1つずつ説明していきます!

その①:カサンドラ症候群

  • 当人の家族がなる二次障害
  • 抑うつ
  • 体重の増減
  • 無気力
  • 正式な疾患名ではない

その②:子供の二次障害

  • 子供の特性への無理解
  • 叱責
  • 親の発達障害→子供の二次障害の原因になる場合あり

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発達障害の子供と二次障害の関係とは【原因/種類/対応法/相談先を説明します】

✍カサンドラ症候群になりやすい方

  • 真面目
  • 几帳面
  • 完璧主義
  • 面倒見が良い

夫(妻)の発達障害の対応法

繰り返しになりますが、発達障害は、その特性を理解して、活かし方を考えることが、大切になります。

これから説明する3つは、発達障害の夫(妻)とゆっくり話をし、一緒に決めていくことが前提になります。

夫(妻)の発達障害の「具体的な活かし方」を、見ていきましょう!

  • その①:特性の理解


  • その②:特性の活かし方を知る


  • その③:別居

その①:特性の理解

まずは、ご本人/ご家族が、特性の理解をすることです。得意/苦手なことを把握し、なぜその言動をとるのかを理解することが必要になります。

その②:特性の活かし方を知る

特性を踏まえた上で、具体的にどう行動すればいいのか、を考えることです。

例えば、予定を忘れやすい場合は、スマホのスケジュールを共有できるアプリを使ったり、持ち物を忘れやすい場合は、玄関(動線上)に持ち物を置くなどです。


【関連記事】

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その③:別居

ここでいう別居は、物理的/心理的距離を置き、ストレスを減らすためのものになります。

別居というと、ネガティブな印象を持たれる方が多いかもしれませんが、心も体も安定した状態で、考えることも1つの選択肢になります。

⚠注意点:受診/診断を強要しない

大人の発達障害の場合、社会にある程度適応していることも少なくありません。当人が気付いていない場合も多いです。

そういった場合、無理に受診などを勧めることは、傷ついたり関係性の悪化になることもあります。まずは家族間で共通認識をもつ、その上で専門機関へ相談にいきましょう。

夫(妻)の発達障害の解決法

発達障害のご家族の相談先は、2つになります。

  • 発達障害者支援センター


  • 精神科(発達障害専門外来)

理想は、当人と家族で受診にいくことです。理由は、より良いアドバイスをもらうためです。一人だけですと、主観が入りがちで、専門家のアドバイスも実態(事実)とズレてしまう恐れがあるためになります。

また当人の理解が得られない場合は、家族だけで行くのも、1つです。

当人の特性の理解が深まる機会になる場合もあるので、何ヶ月も一人で抱えて悩まれるより、良いです。

【関連記事】

自閉症スペクトラムの子供の相談先とは【種類/方法/注意点を解説】

子供だけじゃない?自閉症スペクトラムの夫(妻)の接し方【相談先も紹介します】のまとめ

記事のポイントをまとめます 。

  • 【発達障害】
    ・生まれつき持っている特徴


  • 大人の発達障害】
    ・ADHD
    ・自閉症スペクトラム
    ・学習障害


  • 気付くキッカケ】
    ・結婚
    ・出産/育児


  • 大人の発達障害の影響】
    ・カサンドラ症候群
    ・子供の二次障害


  • 夫(妻)の発達障害の対応法】
    ・特性の理解
    ・特性の活かし方を知る
    ・別居


  • 夫(妻)の発達障害の解決法
    ・専門機関へ相談
    ・発達障害者支援センター
    ・精神科(発達障害専門外来)

以上になります。

本記事が、お役に立てれば幸いです!


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