子どもが宿題をしなくて困っている方 「何回言っても子どもが宿題をしない。子どもが宿題できるようになる方法が知りたい」
こういったお困り、ご要望にお答えします。
✓本記事の内容
- 宿題をやらない子供の原因
- 宿題をやらない子供への対処法
- 宿題をやらない子供の「勉強テクニック」
- 宿題をやらない子供の「役立つアイテム」
お子さんが宿題をやらないと、何で何回言ってもやらないの？とイライラしますよね。
この記事を執筆している私は、お子さんの学習/療育指導を10年以上してきました。
その中で、宿題をしないお子さんについて、相談を頂くことが多くありました。
その経験を元に、実際に上手くいった「宿題をしない子の勉強法」についてまとめました。本記事がお役に立てれば、嬉しいです！
宿題をやらない子供の原因
お子さんが宿題をしない原因は、５つあります。
１つずつ見ていきましょう！
- ①：宿題するメリットがない
- ②：学習面のつまづき
- ③：宿題の量が多すぎる
- ④：環境が悪い
- ⑤：体力的な辛さ
①：宿題するメリットがない
お子さんにとって、宿題をすることの楽しみ（メリット）がない場合です。
宿題をしていても、分からない問題が多くて達成感を感じれなかったり、取り組んでも、指摘されることが続くと、宿題のモチベーションは下がっていきます。
私たち大人も、仕事をするのは、欲しい物を買う、旅行のお金を貯める、仕事自体にやりがいがあるなど、喜び（メリット）のためにしていると思います。
お子さんも同じになります！
②：学習面のつまづき
宿題のやる気はあって、お子さんも一生懸命取り組んでいるのに、どうしても宿題ができない場合になります。「やらない」ではなく、「やれない」の状態になります。
周りも丁寧に何度も教えているのに、理解が難しかったり、その場で覚えても、時間が経つとすぐ忘れてしまうことも特徴の１つになります。
この場合は、発達障害の可能性も１つあるかもしれません。気になる方は、グレーゾーンの子供の６つの接し方【困り/特徴/サポートを説明します！】をご覧ください。
発達障害、それに近い特徴の「グレーゾーン」についてまとめています。把握するだけでも、参考になる部分があると思います。
③：宿題の量が多すぎる
宿題の量が多すぎて、回らない場合です。
学校や塾など、日々の宿題が多すぎることがあります。私が支援しているお子さんにも、こちらに該当する子が少なくありません。
④：体力的な辛さ
「量が多い」に近いのですが、日常的なスケジュールがぎっちり入っていて、疲労が溜まっている場合です。
よくあるケースが、学校以外は、塾がつまっていて、自宅では勉強/宿題に追われているなどです。
お子さんが高学年になってくると、自分から塾の通い方など、相談できることもありますが、低学年のお子さんですと、ママ・パパに言われたことを、とにかく一生懸命取り組むことが多いです。
大人ですと、自分で調整ができますが、お子さんの場合は、「疲れがたまって、宿題ができない」ということになります。
⑤：環境が悪い
宿題をする環境が良くない場合です。
例えば、周囲の物の配置、空腹、眠気、周りの音、温度、などです。
例えば、兄弟/姉妹が宿題の妨げになることがあります。周りで声を出したり、遊ばれていたら、宿題に注意が向きづらくなります。
また空腹や眠気があるとイライラしやすかったりなど、コンディションが良くないと、集中しにくい場合があります。
宿題をする場所（環境）やコンディションも大切になります。
宿題をやらない子供への対処法
宿題が苦手なお子さんの対処法は、５つあります。
原因ごとに、１つずつ見ていきましょう！
- ①：宿題するメリットを作る
（原因：宿題するメリットがない） - ②：お子さんのつまづきを深堀りする
（原因：学習面のつまづき） - ③：宿題の量を適切な量に調節する
（原因：宿題の量が多すぎる） - ④：集中できる環境を作る
（原因：環境が悪い） - ⑤：休める時間を作る
（原因：体力的な辛さ）
①：宿題するメリットを作る（原因：宿題するメリットがない）
お子さんにとって、宿題することの楽しみ（メリット）を作りましょう。
例えば、宿題する楽しみですと・・
・親・先生が褒めてくれる
・花丸/シールがもらえる
・点数がつく
（前回より点数UPする）
などです。
もちろん、お子さんによって、喜びのポイントは違ってくるので、ここは普段のお子さんの様子から、決められると良いと思います。
このように、「その子の宿題をする楽しみ」があれば、親御さんが怒らなくても、お子さん自身から宿題をするようになります。
②：お子さんのつまづきを深堀りする（原因：学習面のつまづき）
専門の窓口に相談するのが、１つです。
グレーゾーンの子供の６つの接し方【困り/特徴/サポートを説明します！】をみて、お子さんの特徴に当てはまる場合は、専門の窓口へ相談するのも良いと思います。
参考程度に、相談窓口も載せておきますね。他には、「子育て支援センター」などもあります。
③：宿題の量を適切な量に調節する（原因：宿題の量が多すぎる）
勉強の量が多すぎる場合は、調節をしましょう。
食事でも、自分が食べられる量を超える量を毎回求められたら、ストレスが溜まり、何より体調を崩してしまいますよね。
これと同じで、お子さんに合った「適切な量」が大切になります。
④：休める時間を作る（原因：体力的な辛さ）
日常的なスケジュールがぎっちり入っている場合、お子さんの休める時間、自由に過ごせる時間を作ることが、必要になります。
私たちの仕事に休日があるように、お子さんにも、休む時間が必要です。
お子さんが疲れていたり、モチベーションが下がっている様子があるときは、お子さんに直接聞いて、調整するのも１つです。
⑤：集中できる環境を作る（原因：環境が悪い）
お子さんが気が散る元を断ちましょう。
さきほどの例でいくと・・
・家族に協力してもらい、宿題の時間は静かに過ごしてもらう
・おやつを食べたり、日頃から睡眠時間を十分にとるなどコンディションを整えておく
などです。
また、見過ごされがちですが、部屋の温度も大事です。適温を保ちましょう。
宿題をやらない子供の「勉強テクニック」
ここでは「宿題に取り組みやすくなるテクニック」を、６つ説明します！
- ①：命令/否定/質問攻めにしない
- ②：小さいことをほめる
- ③：ルーティーンを作る
- ④：一緒に学ぶ
- ⑤：楽しめる要素を入れる
- ⑥：自分で決めてもらう
- ⑦：プロに頼む
①：命令/否定/質問攻めにしない
「宿題しなさい！」「ここ、間違ってるよ！」
「宿題終わったの？何でまだできていないの？時間あったでしょ？」
こういった声かけは、お子さんの自己肯定感を下げてしまいます。
自己肯定感が下がれば、自信を失い、自分から物事に取り組む気力が、無くなります。
「宿題いつやる？」「どれならできそう？」など、肯定的な関わりが大切になります。
「どうしてもイライラする！」という方は、一度その場から離れクールダウンしましょう。
②：小さいことをほめる
小さいことを褒めてあげましょう。
例えば、「宿題」でしたら・・
・宿題の準備ができた
・分からない問題は聞けた
・解ける問題はできた
など、些細なことで構いません。
１つ１つ褒めることで、「次の宿題も頑張るぞ！」とお子さんのモチベーションに繋がります。
最初は「こんなことも褒めるの？」と思われるかもしれませんが、モチベーションが上がれば、宿題に取り組めることが増えていきます。
③：ルーティーンを作る
「宿題をするルーティーン」を作る方法になります。
例えば、下校したら・・
１：手洗い/うがいをする
２：おやつを食べる
３：宿題をする
４：ゲームを30分する
など、下校後の過ごし方を決めておくことです。
理想は、紙などで書いたものを、リビングなどに見れる場所に貼っておき、確認できる状態にしておくことです。
定着してくると、声を掛けなくても、自分で確認して取り組めるようになります。
④：一緒に学ぶ
ママ、パパも一緒に勉強する方法です。一緒に問題を解くのでもいいですし、
「今から30分は家族それぞれ勉強の時間」と決めて、みんなでそれぞれの勉強（読書でもOK）に取り組むのも、１つですね。
「家族と一緒」で頑張れる子には、楽しく取り組める良い方法になります！
⑤：楽しめる要素を入れる
勉強そのものに、お子さんが楽しめる要素を入れるようにしましょう。
少し前に、小島よしおさんの動画が、話題になっていましたね。
あれこそが、お子さんが楽しめる要素を入れるということです。
例えば・・
- ポイント制で、1週間のスコアを出す
- 親も一緒に解いて、正解数を競う
- 好きなキャラクターの文房具を使う
- 制限時間を設けて、終わった時間（正解数でもOK）に合わせてご褒美を出す
などです。これならご家庭でもできると思います。
お子さんが勉強そのものを、少しでもポジティブに捉えられる工夫が、大切になります！
⑥：自分で決めてもらう
「○○と○○どっちがいい？」と声を掛け、お子さんに選んでもらいましょう。
自分で選んだほうが、納得感があり、やる気が高まります。
私達も誰かに、「○○やって」と言われるより、「○○と○○どっちがいい？」を聞かれたほうが、やる気になると思います。これと同じ考え方になります！
思春期のお子さんの場合は、「宿題いつできそう？」など、自分で考えられる声掛けが良いでしょう。
年齢的に自分で考えて決めることができるためです。難しい場合は、選択肢から選んもらう形で大丈夫です！
✍小学校高学年以上のお子さんの場合
お子さんに宿題をする手順を決めてもらうのも１つです。
例えば、「帰ってきたら、漢字→算数の宿題をして、ゲームをする！」などです。
お子さん自身に計画を立ててもらうと、納得感もあるので、取り組める可能性が上がります。
⑦：プロに頼む
これまで紹介させていただいた方法が難しい場合は、プロに任せるのも１つです。
第３者の人だから、素直に聞けたり、学べることがあります。
私が指導してきて、評判の良かった家庭教師を紹介しますので、参考にご覧ください！
✍宿題（勉強）以外の時間を満たしておく
宿題しない子に対して、多くのママ・パパは「宿題する場面」にのみ、目が行きやすいです。
多くの子にとって、宿題（勉強）は積極的にやりたいことではないでしょう。
少なくとも、この記事を読まれている方のお子様は、そうではないでしょうか？
ただ、宿題をすることは、お子さんに負荷がかかることです。当然その負荷をどこかで調整（ストレス発散）しないと、継続は難しいです。
先ほどの「休める時間を作る」に近いですが、宿題以外の時間で、お子さん自身の気持ちを満たせる時間作りが、大切になります！
宿題をやらない子供の「役立つアイテム」
最後に、私が相談頂くことが多い、
・音が気になって集中しづらい
・姿勢がすぐに崩れる
お子さんに合った「役立ちアイテム」を紹介しますので、参考にご覧ください！
☑音が気になって集中しづらいお子さん
※音に過敏で集中しづらい/些細な音が気になるお子さん用
☑姿勢が崩れやすいお子さん
※姿勢が崩れやすい/体を揺らし、集中しづらいお子さん用
「【イライラ解決！】宿題やらない子供の５つの原因とその対処法！」のまとめ
記事のポイントをまとめます 。
- 【宿題ができない子供の原因】
・宿題するメリットがない
・学習面のつまづき
・宿題の量が多すぎる
・環境が悪い
・体力的な辛さ - 【宿題ができない子供への対処法】
・宿題するメリットを作る
・お子さんのつまづきを深堀りする
・宿題の量を適切な量に調節する
・集中できる環境を作る
・休める時間を作る - 【宿題ができる「勉強テクニック」】
・命令/否定/質問攻めにしない
・小さいことをほめる
・一緒に学ぶ
・楽しめる要素を入れる
・自分で決めてもらう
・プロに頼む - 【宿題ができる「役立つアイテム」】
・イヤーマフ（音を遮る）
・ピントスクール（姿勢を正す）
以上になります。
【関連記事】
