【プロが解説】言うことを聞かないADHDの子供の２つの対応法【もう習い事の迷惑になりません！】

こういった疑問にお答えします。

✓本記事の内容

この記事を執筆しいている私は、1,000名以上の発達障害児に療育指導をしてきました。

その中でも、ADHDの子供の育児に悩まれているママ/パパから「接し方」「癇癪の対応の仕方」など様々な育児相談を受けてきました。

その中でも圧倒的に相談数が多かった「子供が言うことを聞かない」をテーマに本記事で解説していきます。

内容は凄くシンプルです。

誰にでも今日から実践できる様になっています。

育児にストレスは付き物ですが、過剰なストレスは体に毒です。

過剰なストレスとは、今日でお別れです！

今回は、「今日からできる！言うことを聞かないADHDの子供への３つの対応法」について見ていきましょう。

「ADHDって何となくでしか分からない・・」という方は、

【療育セラピストが解説】ADHDの子供の３つの特徴と７つの対応法

をご覧ください。

発達障害の子供と関わる上で、特性の理解が最初の１歩になります！

言うことを聞かないADHDの子供の原因【２つ】

対応方法を考える上で、原因がわからなければ、始まりません。

まず原因から見ていきましょう。

子供の行動の原因は４つにわかれます。ADHDに関わらず、自閉症やアスペルガーの子供も全てです。

「この言葉どういう意味？」という方は、

【療育セラピストが解説】ADHDの子供の癇癪を減らす３つの方法

を確認の上、次の内容に進みましょう！

より深く本記事の内容を理解することができます！

言うことを聞かないADHDの子供の対応方法【脱！習い事の迷惑】

行動の原因と構造については、理解できたと思います。次は、対応方法を解説します。

「言うことを聞かない行動」の原因は、２つです。

本来、子供の行動の原因は４つですが、「言うことを聞かないADHDの子供の行動の原因」は、主に２つに絞れます。

たまに、注目引きが原因のこともありますが、ほとんどのケースは、これから解説する２つで解決できます。この２つの関わりを理解できれば、他の原因にもアプローチできますので、安心して読み進めてください。

では「言うことを聞かない」という行動を、原因別で見ていきましょう。「オモチャの片付けを促す母親のケース」で解説します。

１：回避

１－１：無理やりさせない

一言でいうと、「子供ができるレベルに下げて促す」です。

例えば、オモチャを１０個片付けさせたいけど、拒否感が出る。その場合は、片付けるオモチャを減らし、子供ができるレベルに下げ、成功体験を積んでもらうことが大切です。

１－２：子供が「やりたい」と思える促しをする

一緒に競争したり、オモチャを１個入れるごとに「１ポイント！」といって、ゲーム性を入れることで、子供が自発的に、行動しやすくなります。

１－３：できたときに褒める

片付けた結果、子供にとっての喜び(メリット)がないと、次の行動に繋がりません。必ず褒める、ハイタッチなど、子供が喜ぶ関わりをしましょう。ここが抜ける方が、非常に多いです。

ときどき「レベルを下げたら、甘えて、そのレベルじゃないとできなくなる」と、心配される方がいますが、問題ありません。

理由は、下げたレベルができるようになったら、少しずつレベルを上げていき、繰り返し行動する→習慣化される→子供にとって頑張らなくてもできるようになる、ためです。レベルを上げる目安は、８割の成功です。

内容によりますが、１０回中８回以上できることが２～３日連続でできれば、次のステップに進んで大丈夫です。

２：目的要求

２－１：事前に約束をする

TVを見る前に約束をする。「当たり前じゃん！」と思われる方が多いかもしれませんが、ここが適切にできていない方が多いです。

親が一方的に約束を伝えて終わらせているパターンです。子供は納得していない、もしくは理解していない状態で、TVをみせていることが多いです。

子供に「約束を復唱してもらう、目を見て返事をしてもらう」など、伝わっていることを確認しましょう。

２－２：約束は視覚的に残す

約束をするときは、視覚的に残す(時計にシールを貼る、約束を紙に残す)、です。 約束の時間について「○時で終わりじゃない！」など、揉めてしまう子供もいます。

ADHDの特性を考えると、約束の時間を忘れることも、十分に考えられます。誰が・いつ見ても思い出せるよう、視覚的に残しましょう。

２－３：カウントダウンをする

５分、もしくは１０分ごとなど、子供に合わせて「あと○分で終わりだよ～」と声をかけるのも有効です。ここは子供によって変わるので、反応を見て決めていきましょう。

判断するポイントは「約束が守れたか」です。どの関わりが、約束を守れる回数が一番多かったか？、これを確認しながら、効果的な関わりを継続していきましょう。

言うことを聞かない行動の解決方法！【脱！習い事の迷惑】

ここについては、私の別の記事と同じ内容になります。

本記事の冒頭でも紹介させて頂いた、

【療育セラピストが解説】ADHDの子供の癇癪を減らす３つの方法

の後半部分をご覧ください。

こちらの後半部分では、３つの解決方法を紹介させていただきました。どの方法でも大切なのが、振り返りをすることです。その方法を実践し、子供の行動にポジティブな変化が合ったか？ここを定期的に確認してみましょう。

具体的には「子供が１日に言うことを聞く回数が増えたか」です。厳密に回数を記録する必要はないですが、言うことを聞く回数が、前より増えていれば、子供が成長していることが、把握できます。

成長しているなら、今の子供の状態と関わりが合っているということです。目安は実践回数にもよりますが、１ヶ月に１回、振り返りをする時間をとって良いと思います。家族で時間をとって、複数の視点で意見をすり合わせをすることが理想です。

「【プロが解説】言うことを聞かないADHDの子供の２つの対応法【もう習い事の迷惑になりません！】」のまとめ

記事のポイントをまとめます。

以上になります。

今日から、１つ関わりを実践してみてください。

本記事以外でも、すぐに実践できる知識・関わり方を紹介していきたいと思います。

参考になれば幸いです。