【発達障害の子におすすめ】感覚遊び１９選～遊ぶ時に大切な３つのポイント～

このようなお悩みに、お応えします。

☑本記事の内容

「うちの子が楽しめる感覚遊びって、何があるんだろう」

「そもそも感覚遊びって、どんな種類があるんだろう」

感覚遊びと一言で言っても、種類は様々あり、お子さんの感覚的な好みによって、合う合わないが分かれます。

このような背景を考えると、お子さんに合う感覚遊びを見つけるのは、簡単ではないかもしれません。

特に、発達障害のお子さんは、感覚・興味・関心の偏りがあることも多い為、

色んな感覚遊びに触れて、見つけていく必要があります。

そこで本記事では、発達障害の子に「おすすめな感覚遊び」を紹介したいと思います。

この記事の執筆者の私は、療育支援員を１０年以上しており、

発達障害のお子さん・親御さんの支援に携わってきました。

その支援経験の中で、発達障害の子が好むことが多かった感覚遊びをまとめています。

また後半では、発達障害の子が “感覚遊びをする時のポイント” も紹介してます。

参考になれば幸いです。

※本記事は、グレーゾーン、発達がゆっくりな子にも、参考になる内容になります。

感覚遊び~視覚~（見て楽しむ）

感覚遊び~視覚~（見て楽しむ）を、

３つ紹介します。

①：LULUFUN タイマー

• オイルの不規則な動きが人気
• 特に、自閉傾向の子に人気がある
  
  

②：1pc 自閉症 スティミュラス感覚

• 形の変化、回転スピードを見て楽しむ
• 手先が不器用な子も遊びやすい
  
  

③：SensoryMoon 感覚ナイトライト 自閉症用

• 光、音を楽しむ
• 落ち着きたい時にも使える
  
  

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感覚遊び~聴覚~（聞いて楽しむ）

感覚遊び~聴覚~（聞いて楽しむ）を、

３つ紹介します。

①：うた絵本

• 聞くだけで楽しめる
• 手遊び等に興味を持つキッカケになる
  
  

②：楽器

• 簡単な操作で楽しめる
• 色んな聴覚刺激が得られる
  （楽器の音の種類が豊富）
  
  

③：あそぼう！しゃべろう！ことばずかん Premium

• 言葉に興味持つキッカケ作り
• 絵本に興味を持たない子にもお勧め
  

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感覚遊び~触覚~（触って楽しむ）

感覚遊び~触覚~（触って楽しむ）を、

６つ紹介します。

①：感覚遊び（ex.スクイーズ等）

• 感覚遊びの定番
• 握る、潰す、引っ張る、ねじる等
  
  

②：シルキーサンド

• 通常の粘土よりやや固め
• サラサラした質感で汚れにくい
• 手、指先を動かす刺激になる
  （握る・ちぎる・潰す・押す等）
  
  

③：粘土

• 手、指先の運動になる
• 色の概念理解が促せる
  （混ぜて色が作れる）
  
  

④：フィジェット ブレスレット

• 握る/捻るなど、手触りを楽しめる
  
  

⑤：プッシュポップ

• 膨らみを押して楽しむ
  （握る・押す）
• 柔らかい刺激を好む子向け
  
  

⑥：ボールプール

• ボールに包まれ、全身で感触を楽しむ
  
  

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感覚遊び~前庭覚~（スピード、回転などを楽しむ）

感覚遊び~前庭覚~を、４つ紹介します。

※前庭覚：スピード、回転などを感じる

①：トランポリン

• 動きが多い子向け
• エネルギー発散にも役立つ
  
  

②：バランスストーン

• バランス感覚を刺激する
  （平衡感覚）
• ３段階の高さがある
  
  

③：バランスボード

• 揺れを体感して遊ぶ
  （座るor立ちながら）
• 安全性が高い
  （表面のゴムが床に張り付く）
  
  

④：ハンモック

• 感覚遊びの定番
  
  

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感覚遊び~固有受容覚~（力の入れ具合を感じて楽しむ）

感覚遊び~固有受容覚~を、３つ紹介します。

固有受容覚：力の入れ具合を感じる

①：Chewy Tubes P’s & Q’s, Super Chew Set

• 噛み癖がある子向け
• 硬さが選べる
  （色によって硬さが違う）
  
  

②：ポップチューブ

• 伸ばす/縮める/繋げる
  （伸縮時に音・振動を感じられる）
  
  

③：Art3d 液体フュージョン

• 遊び方次第で、複数の感覚遊びが可能
  （触る・踏む・ゲーム性入れて遊ぶ）
  
  

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発達障害の子の感覚遊び~大事な３つのポイント~

発達障害の子の感覚遊びで、

「大事なポイント」を３つ紹介します。

１つずつ、見ていきましょう。

①：子どもの「好む感覚」を把握する

お子さんが “普段よくしてる動き” を見つけます。

例えば、よく柔らかいモノを触っている様子があれば、それは、プニプニした感触を好んでる可能性があります。

よく回ってる子でしたら、回転を感じるのが好き（平衡感覚）だったり、景色がグルグル変わる（視覚的）のを楽しんでいるかもしれません。

このように、普段よくしてる動きを見つけて、何の感覚を得てるのか、ある程度絞っていきます。

もし絞りきれない場合は、好んでる可能性がある感覚遊びを１つずつして、お子さんが気に入るか確認するのが良いと思います。

②：子どもの好む感覚を「満たす」

お子さんの好む感覚が見つけられたら、その感覚を満たしていきます。

具体的には、先ほど紹介した様なオモチャ・グッズを使って、遊ぶ機会を作ります。

感覚を好む（求めてる）ということは、

その子にとっては、必要な感覚（満たされてない）である可能性が高い為、なるべく満たしてくことが大切になります。

③：「感覚を満たせる手段」を増やす

好む感覚、満たし方が分かったら、その手段を広げていきます。

１つのおもちゃで満たせるより、２つで満たせる方が良いです。

色んな物・方法で満たせた方が、色んな場面で応用が効き、過ごしやすくなります。

１つの手段だけで満たせるということは、ある意味では、依存になります。

お子さんの好きなものを少しずつ広げていくような感覚（全く新しいモノを取り入れるのではなく）で、

満たせる手段を増やしていけると、安心です。

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「【発達障害の子におすすめ】感覚遊び１９選」のまとめ

記事のポイントをまとめます 。

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