発達が気になる子供の習い事で迷われている方へ「発達障害の子の習い事で、サッカーって良いのかな？メリット/デメリット知りたい。発達障害の子の習い事の選び方も教えてほしい」
こういった疑問/お困りにお答えします！
☑本記事の内容
✅発達障害とは
✅発達障害の子に習い事がオススメな理由
✅サッカーを習うメリット/デメリット
✅子供に合うサッカースクールの選び方
✅オススメなサッカースクール
「発達障害/グレーゾーンの子の習い事でサッカーってどうなのかな・・」
「うちの子、サッカーが好きなんだけど、発達がゆっくりだから、周りについていけるか心配・・。子供に合った習い事の選び方が知りたい」
お子さんの習い事、やるからには、お子さんが楽しめて、学びになる場所を選びたいですよね。
この記事を執筆している私は、療育指導員を10年以上経験し、1,200名以上の発達障害のお子さんと、その親御さんを支援してきました（発達がゆっくりな２児の親でもあります）。
その支援経験を元に、本記事では「発達障害（傾向あり）の子がサッカーをするメリット・デメリット/選び方/オススメのサッカースクール」をまとめました！
本記事では、発達障害の基本情報/サッカースクールについて、セットで把握できます！
お子さんに合った習い事に出会うキッカケとなれば幸いです！
発達障害とは
発達障害とは、生まれつきの気質に近いもの（先天的な脳の特徴）になります。
✍発達障害は、大きく３つに分類
図のように、自閉スペクトラム症（ASD）、ADHD（注意欠陥多動性）、学習障害（LD）があり、そこに知的障害も加わっていきます。
図のように重なっている部分もあり、同じ障害名でも、特徴は一人一人異なります。自閉スペクトラム症とADHDの両方の特性があっても、どちらの特性が強く出ているなど、個人差があります。
また同じADHDでも、多動性が高い、不注意傾向だけある、などお子さんによって様々です。
【関連記事】
自閉スペクトラム症の子供の症状とは？【４つの特徴と７つの接し方】
【療育セラピストが解説】ADHDの子供の３つの症状と７つの対応法
発達障害の子に習い事がオススメな理由
発達障害の子が、習い事をすること自体は、良いことです。その理由を一緒に見ていきましょう！
①：自己肯定感が上がる
②：友達との交流が増える
③：社会性が身につく
④：自分の「好き」が見つけやすい
１つずつ見ていきましょう！
①：自己肯定感が上がる
発達障害のお子さんは、その特性上、叱責/失敗体験を積みやすく、自己肯定感が下がりやすいです。私が支援しているお子さんの多くは、自己肯定感が低いです。
自己肯定感は、お子さんの原動力です。行動を起こすエネルギーになります。ただ日常生活の中ですと、自己肯定感が上げにくいのも事実。そこで習い事の活用です！
習い事を通して、『先生に褒められる』、『自分でチャレンジしてうまくできた』、『前よりも上達を実感できる』の機会を作ることで、自己肯定感が上げることができます。
②：友達との交流が増える
発達障害のお子さんは、お友達とコミュニケーションが取りづらいことが多くあります。理由は、様々ですが、大きな理由として、興味の偏り（共通の話題がない）、話し方が分からない、などがあります。
お子さん自身が楽しめる習い事であれば、共通の話題がありますし、友達と一緒に取り組める習い事は、話のキッカケが多く自然に話しやすい雰囲気もあります。
③：社会性が身につく
習い事は、学校よりも少人数で社会性が学べます。特に集団スポーツでは、集団に合わせて、自分が動くことが求められるため、学びやすいです。
「挨拶」「ルールを守る」「待つ（話を聞く）」「順番を守る」など、多くのことが学べます。
④：自分の「好き」が見つけやすい
習い事を通して、お子さん自身が「好きなこと」に気づける機会になります。また逆に「合わなかった」ことに、気付ける機会になることもあります。
経験したことで得た気付きなので、今後の「好き」を見つけるために役に立つ、ポジティブな経験になります！
サッカーを習うメリット/デメリット
さきほど説明した、習い事をする理由に加えて、ここでは発達障害のお子さんがサッカーを習うメリット３つ、デメリット２つをまとめました！
✍メリット
１：集団行動が学べる
当たり前ですが、サッカーは集団スポーツです。サッカーをするには、チーム/チームメイトの動きに、自分の行動を合わせる必要があります。
普段周りに合わせることを嫌がる子さんも、サッカー好きであれば、「集団に合わせる」ハードルが下がります。
普段の生活より、ハードルが下がった環境で、周囲に合わせるスキル（自制する力）を身につけることができます。
お子さんが、楽しみながら成長ができる、これ以上の喜びはないですよね！
２：ルールの遵守が学べる
「ルールを守る」というのは、お子さんがこれから生活する上で、必要なスキルです。サッカーのルールを守れる＝社会ルールを遵守するスキルが上がる、ということになります。
個人競技ですと、良くも悪くも融通がきき、ルールを遵守する機会が少ないです。お子さんの今後の生活では、ルールを守ることが求められてくるので（学校/クラブ活動/友達との遊びなど）、身につけておけると安心です。
ルールを守って過ごせることは、その子の過ごしやすさに繋がります。そしてルールを守ることが、「楽しい！気持ちがいい！」と実感を持ってもらえることが、大切です。
例えば、ルールを破ると試合が止まって時間が減っちゃうけど、ルールを守れば、その分サッカーができる時間が増える！先生や親に褒めてもらえる！などのイメージです。
３：ストレス発散になる
特にADHD（傾向）のお子さんの場合に多いです。もて余しているエネルギー（体を動かしたい欲求）が、動きの多さ/衝動的な動きに繋がっていることが多いのですが、
サッカーを通して、体を動かす欲求を満たせれば、普段の生活が落ち着きやすくなります。
ADHDの子の多動/衝動性は、止めるのではなく、適切な方法で発散させることが望ましいです。止めるだけでは、行き場のないエネルギーが、違う困った行動で出るためです。
適切な発散方法の１つとして、運動量の多いサッカースクールは、オススメになります。動き回ることが、否定されづらいスポーツなので、動きたい欲求を満たしつつ、ADHDの特性も活かすことできます！
✍デメリット
１：自信を失う可能性あり
サッカーに限らずですが、集団スポーツは、他のお子さんと参加するものです。お子さんによっては、周りの子と比べてしまって、自信を失う場合もあります。
ここは、ご家族や先生の接し方で、工夫できる余地があります。お子さんへの必要な接し方は、後述します！
２：ストレスになる可能性あり
環境が合わず、失敗/否定されることが続くと、ストレスが溜まります。例えば、ADHDの子の場合、待つ時間が長く、我慢が続くと、ストレスになることもあります。
些細なことで、癇癪を起こす/大声を出す/手を出す/指示を拒否するなどの困った行動に、繋がりやすくなります。
ここのデメリットは、習い事の選び方で解消することができます。次の内容で説明しますね！
子供に合うサッカースクールの選び方
発達障害のお子さんのサッカースクールの選ぶポイントは、５つあります。
このポイントを押さえることができれば、サッカーに限らず、お子さんに合った習い事を見つけることができます！
先ほどのデメリットも避けることができます。では、１つずつ見ていきましょう！
①：好きorやりたいことか
②：子供の特性に合っているか
③：先生の接し方がポジティブか
④：個別に配慮してくれるか
⑤：体験をする
①：好きorやりたいことか
当たり前過ぎますが・・・お子さん自身が「好き/やりたいこと」を選びましょう。好奇心/興味は、全ての原動力になります！まず最初に、お子さんの意思を確認しましょう！
②：子供の特性に合っているか
お子さんの苦手がフォローできているか？見ていきましょう。
例えば、待つことが苦手なADHDの子の場合「先生の説明が簡潔、テンポが早くて待つ時間が少ない」などです。お子さんの特性に合っているか確認しましょう。
③：先生の接し方がポジティブか
先生の関わりがポジティブか、これはとても重要です。発達障害の子は、傷つきやすく、ネガティブに捉えやすいことも少なくありません。
お子さんが「失敗した！」ということでも、伝え方によって、お子さんが前向きになれます。
例えば、ドリブルで失敗してしまった場面で「ドリブルできなかったね」と「さっきより３メートルは進めたね！すごい！」という声かけ。同じ出来事でもお子さんの気持ちが違います。
- 衝動性→瞬発力が高い
- 多動→活発で行動量がある
- 空気が読めない→自分を通せる
- 注意が散りやすい→視野が広い
お子さんの特性（違い）は、良さです。先生の捉え方は、接し方にそのまま出ます。このような視点/スタンスを、先生が持っていると安心です！
④：個別に配慮してくれるか
個人差はありますが、発達障害のお子さんは、集団から外れる行動をとることがあります。
叱責！強制！ではなく、集団に影響がでない範囲の行動を見守る、横からそっと声を掛けてくれるだけで、お子さんは失敗体験を積まずに、楽しく参加ができます。
お子さんの特性（予想される行動）を、どこまで受け入れてくれることができるのか？を確認していきましょう！
⑤：体験をする
ここまで説明しました４つのポイントが押さえられたら、あとは実際に、体験するのをオススメします！
一番大切なのは、お子さんの気持ちなので、お子さんが「楽しかった！またいきたい！」と思えるか？、実際に見てるのがよいと思います。
オススメのサッカースクール
ここでは、１つのサッカースクールを紹介します。
本当は、もっと紹介できればと思ったのですが、私の知る限り、これまで説明させて頂いた特徴に、全部当てはまるサッカースクールは、ここだけでした・・（今後見つかれば、情報更新しますね・・！）
リベルタサッカースクール
※無料体験あり
リベルタサッカースクールの詳しい情報は、関連記事でご覧ください！
【関連記事】
【リベルタサッカースクール】入会～退会/料金/内容について解説します！
【リベルタサッカースクールの口コミ】実際の評判/批判とは【発達障害の子供に合う？】
✍比較する教室
参考程度に、比較する教室も載せておきます！比較するものがないと、良いのかどうなのか、判断つきづらいですよね・・。
「【発達障害の子の習い事でサッカーはあり？】習い事の選び方を解説！」のまとめ
記事のポイントをまとめます 。
✅発達障害とは
・生まれつきの気質に近いもの
✅習い事がオススメな理由
・自己肯定感が上がる
・友達との交流が増える
・社会性が身につく
・自分の「好き」が見つかりやすい
✅サッカーを習うメリット
・集団行動が学べる
・ルールの遵守が学べる
・ストレス発散になる
✅サッカーを習うデメリット
・自信を失う可能性あり
・ストレスが溜まる可能性あり
✅サッカースクールの選び方
・好きorやりたいことか
・子供の特性に合っているか
・先生の接し方がポジティブか
・個別に配慮してくれるか
・体験をする
✅オススメなサッカースクール
・リベルタサッカースクール
・詳しくは関連記事へ！
以上になります。
「習い事の選び方」は、サッカースクールに限らず、他の習い事にも応用できます。ぜひ活用してみてください！
お子さんが心から「楽しい！またやりたい！」と思えるサッカースクールに、出会えますように・・！
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