ADHDの子に合うクッションを探してる方「子どもが落ち着けるクッションを教えてほしい」
このようなお悩みに、お応えします。
☑本記事の内容
✅ADHDの子におすすめ
「クッション５選」
✅ADHDの子の
「クッションの使い方」
✅ADHDの子向け
「クッション以外のお役立ちグッズ」
※本記事はプロモーションを含みます
ADHDのお子さんは、落ち着かないことが多かったり、注意が散りやすかったり、
衝動的な動きが多かったりと…様々な特性があります。
その特性のため、生活の中でストレス過多になったり、イライラして癇癪を起こすことも少なくありません。
そんなストレス・イライラを、少しでも減らす為に、
本記事では「ADHDの子が過ごしやすくなるクッション」を紹介したいと思います。
この記事の執筆者の私は、療育支援を15年以上しており、
これまで、発達障害のお子さん・親御さんの支援に携わってきました。
その支援経験を元に、本記事をまとめています。参考になれば幸いです。
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※本記事の後半では「グッズを使う時のポイント」も紹介してます。
ADHDの子におすすめ「クッション５選」
ADHDの子におすすめ「クッション」を、５種類紹介します。
１つずつ、見ていきましょう。
①：Stages Learning 感覚バランスクッション
- 表面の突起を触り落ち着く
- 着席時にお尻or足裏に置く⇨集中力UP
②：Special Needs Essentials FocusPad 3イン1
- 足で乗って、足裏に刺激を入れる
- 着席時に、足裏に置いて落ち着く
③：12個 膨張式 ウォブルクッション
- 柔らかさで、程よい刺激を入れる
- 落ち着いて座りやすい
④：MOGU(ﾓｸﾞ) ビーズクッション グレー プレミアムフィットチェア
- 座る・抱いて休める
- タイムアウトにおすすめ
（一人で落ち着く）
⑤： ハークラ ハグ（60インチ/152cm）-子供用 エアピーポッド クッション
- 包まれる感覚が、好きな子向け
- 一人で落ち着きたい子向け
⑥：Baibu Home クッション
- 抱いて、寝て、落ち着きやすい
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【療育指導員が紹介】ADHDの子が過ごしやすくなるグッズ８選
ADHDの子におすすめ「クッションの使い方」
ADHDの子におすすめ「クッションの使い方」は、２つあります。
支援する中でも、下の２つの場面で過ごしやすくなった子が多いです。
①：「落ち着きたい」時に使う
②：「姿勢保持」のサポート
１つずつ、見ていきましょう。
①：「落ち着きたい」時に使う
ADHDの子にとって生活の中は、じっとしたり、我慢する機会が多い為、
フラストレーションが溜まりやすいです。
そんな時に、クッションを抱いたり、包まれて体に刺激を入れることで、
フラストレーションを減らし、落ち着きやすくなります。
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②：「姿勢保持」のサポート
ADHDの子の中には、姿勢保持が苦手な場合が少なくありません。
理由は様々ですが、理由の一部として、
体に感覚が欲しくて（感覚探究）動きたくなったり、姿勢の保持が難しく、疲れやすい場合があります。
ツール（道具）を使えば、離席をしなくても、一定の感覚を体に入れて落ち着けたり、
姿勢を保つ負担を軽くすることができます。
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ADHDの子におすすめ「クッション以外のお役立ちグッズ」
ADHDの子におすすめな「クッション以外のお役立ちグッズ」を、４つ紹介します。
試されことがないものがあれば、ぜひ参考にご覧下さい。
①：たーとるうぃず 重いひざかけ 重い 膝掛け
- 重みの刺激で、落ち着きやすい
- 包まれる感覚、が好きな子向け
②：18ピース 椅子用バンド 教室用椅子デスク用フィジェットバンド
- 着席時に、足に刺激を入れ落ち着く
- 体を揺らしたり、動きたくなる子向け
③：振動枕
- 体に刺激を入れたい子向け
- 優しい振動で、落ち着きやすい
④：子供のための二重層の感覚スイング、感覚ハンモックスイング
- 感覚遊びができる
（前庭感覚=揺れ・回転を感じる） - ブランコ、回転椅子が好きな子向け
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「【療育支援員が紹介】ADHDの子におすすめクッション５選」のまとめ
記事のポイントをまとめます。
✅ADHDの子におすすめ
「クッション５選」
・Stages Learning 感覚バランスクッション
・Special Needs Essentials FocusPad 3イン1
・膨張式 ウォブルクッション
・MOGU(ﾓｸﾞ) ビーズクッション
・Harkla ハークラ ハグ
・Baibu Home クッション
✅ADHDの子の
「クッションの使い方」
・「落ち着きたい」時に使う
・「姿勢保持」のサポート
✅ADHDの子に向け
「クッション以外のお役立ちグッズ」
・たーとるうぃず 重いひざかけ
・フィジェットバンド
・振動枕
・子供のための二重層の感覚スイング
以上になります。
お子さんに合うクッション・グッズが見つかるキッカケになれば幸いです。
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