【発達障害の子におすすめ】遊び9選！楽しい！成長する！~療育支援員が紹介~

「うちの子に合う遊びってあるのかな…」

お子さんに合う遊びを探すことは、答えがなく、試行錯誤する中で、大変なことも多いですよね。

発達障害のお子さんは、興味・関心が狭かったり、オモチャの遊び方が独特なことがあります。

お子さんが楽しめていれば喜ばしいことです。ただ、遊びはお子さんの成長には欠かせない大切なものです。

そこで本記事では、発達障害の子が「楽しめて成長する遊び」について、お伝えしたいと思います。

この記事の執筆者の私は、療育支援・発達相談員を15年以上しており、

発達障害のお子さん・親御さんの支援に携わってきました。

その支援経験を元に、本記事をまとめてます。参考になれば幸いです。

発達障害の子に「おすすめな遊び」

発達障害の子に「おすすめな遊び」を9つお伝えします。

①：シールはがし

• シールを剥がす遊び
• 指先を使う練習
• 微細運動になる
  （つまむ・剥がす）
  
  

②：粘土

• 感覚遊びができる
  （握る/ちぎる/潰す/押すなど）
  
  

③：ボールプール

• 全身でボールを感触を楽しむ
• スキンシップが好きなに人気
• 投げる・蹴るなどの運動もできる

④：トランポリン

• 動きが多い子が好みやすい
• 飛び跳ねるのが好きな子にオススメ
  
  

⑤：感覚遊び

• 感覚遊びができる
  （視覚/聴覚/触覚/固有受容覚）
  
  ※固有受容覚：力の入れ具合を感じる感覚
  
  

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⑥：バランスストーン/ケンケンパ リング

• 感覚遊びができる
  （平衡感覚）
• バランス感覚が養える
  
  

⑦：ブロックレゴ

• 凸凹の細部を見る力+はめる力がつく
• 指先の力が弱い子も遊びやすい
• 見立て遊びができる
  （ex.動物ごっこ等）
  
  
  

⑧：ハンモック

• 感覚遊びができる
  （平衡感覚）
• 落ち着く場所にできる
  （タイムアウトできる）
  
  

⑨：楽器

• 感覚遊びができる
  （聴覚・固有受容覚）
  
  
  

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外遊び

こちらでは、外遊びを紹介します。

・砂遊び
・滑り台
・ジャングルジム
・アスレチック
（ex.掴む/登る/ぶら下がる）

全身を動かしたり、色んな感覚に刺激を入れることは、お子さんの成長に繋がります。

必要に応じて一緒に手伝いながら、全身運動を楽しめことが一番だと思います。

その他

空き箱に物を入れて、目隠しをしながら手を入れて、何が入っているか当てる遊びもあります。

私が支援してる現場では、よく「目隠しBOX」と呼んでいます。

手の触覚に意識を向けたり、刺激を受ける機会になるので、

感覚が鈍い子・手先が不器用な子にオススメになります。

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【発達障害の子におすすめ 遊び9選】まとめ

本記事では、室内/外/手作りでできる遊びについて、紹介しました。

参考になる遊びがあれば、幸いです。

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