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【発達障害の子が楽しめる】室内遊び19選!遊び・おもちゃ・グッズを紹介

投稿日:2023年7月11日 更新日:

発達障害の子向けの遊びを探してる「発達障害の子が楽しめる室内遊びが知りたい」

このようなお悩みに、お応えします。

☑本記事の内容



発達障害の子に
 「おすすめな室内遊び」

発達障害の子が
 「室内で過ごしやすくなるグッズ」


「うちの子に合う、室内遊びって何かな…」

お子さんが楽しめる室内遊びを探すのは、思った以上に難しく、苦労されてる方も少なくないと思います。

特に、発達障害のお子さんは、興味・関心が偏っていたり、遊び方・楽しみ方が独特な場合があります。

お子さんが楽しめて、成長にも繋がる。そんな室内遊びがあると心強いですよね。

そこで本記事では、発達障害の子に「おすすめな室内遊び」を紹介したいと思います。

この記事の執筆者の私は、療育支援員を10年以上しており、

発達障害のお子さん・親御さんの支援に携わってきました。

その支援経験を元に、本記事をまとめています。

また後半では、発達障害の子が “室内で過ごしやすくなるグッズも紹介してます。

参考になれば幸いです。

発達障害の子に「おすすめな室内遊び」

発達障害の子に「おすすめな室内遊び」
19種類紹介します。

①:感覚遊び(ex.スクイーズ等)

  • 感覚遊びができる
  • 握る、潰す、引っ張る、ねじる等
    (視覚・触覚・固有受容覚)

    ※固有受容覚:力の入れ具合を感じる

②:粘土

  • 感覚遊びができる
    (握る・ちぎる・潰す・押すなど)

③:シールはがし

  • シールを剥がす感覚を楽しむ
  • 微細運動になる
    (つまむ・剥がす)

④:くるくるチャイム

  • 療育先で人気のおもちゃ
  • 遊びやすく、楽しみやすい

⑤:うた絵本

  • 感覚遊びを好む子向け
    (聴覚)

⑥:楽器

  • 簡単な操作で楽しめる
  • 感覚遊びができる
    (聴覚・触覚・固有受容覚)

⑦:くもんのジグソーパズル

  • パズルの定番
  • 初めての平面パズルにおすすめ

⑧:ブロックレゴ

  • 凸凹の細部を見る力+はめる力がつく
  • ブロック遊びの定番
  • 見立て遊びができる
    (ex.動物ごっこ等)

⑨:プラレール

  • 電車好きな男の子に人気
  • 室内遊びの定番

⑩:チップひもとおし

  • 指先を使う遊び
  • 机上課題にもオススメ

⑪:TREXIO ビーズアクセサリーキット

  • 作業的な遊びが、好きな子向け
  • 集中力を高める練習になる

⑫:えあわせカード

  • 初めての絵合わせにおすすめ

⑬:のりものカード (くもん)

  • 絵カードの定番
  • 色んな遊びで使える
    (ex.カルタ、カード探し)

⑭:選んで、決めて、伝えるゲーム 好きなのどっち?

  • “人に伝える練習” ができる
  • 説明が苦手な子におすすめ

⑮:Art3d 液体フュージョン

  • 感覚的に遊べる
    (視覚・触覚・固有受容覚)

⑯:ボールプール

  • 全身で、ボールの感触を楽しむ
  • 投げる/蹴るなどの運動もできる

⑰:バランスストーン

  • 感覚遊びができる
    (前庭覚※)
  • 3つの高さの段階がある

    ※揺れ、傾き、スピードなどを感じる

⑱:トランポリン

  • 動きが多い子におすすめ
  • 普段飛び跳ねてる子向き

⑲:ハンモック

  • 感覚遊びができる
    (前庭覚)
  • 落ち着く場所にもなる
    (クールダウンする場所)

✍その他

療育の現場で、よくある遊びの1つになります。私の現場では「目隠しBOX」と呼んでいます。

空き箱に物を入れて、目隠しをした状態で手を入れて、何が入ってるのか当てる遊びになります。

手の感覚(触覚)に意識を向ける機会になる為、感覚が鈍い子・手先が不器用な子にもオススメです。

【関連記事】

【発達障害の子向け】支援グッズ19選!使う時の3つのポイント

発達障害の子が「室内で過ごしやすくなるグッズ」

発達障害の子が「室内で過ごしやすくなるグッズ」を5つ紹介します。

遊び以外でも、落ち着いて過ごせるグッズがあると、安心です。

①: チューイー・チューブ

  • 噛み癖がある子向け
  • 噛む感覚が満たせる
    (触覚・固有受容覚)

②:オイルタイマー

  • 人気のおもちゃ
  • じっと見て、落ち着く子が多い

③:プッシュポップ スクイーズ玩具

  • ストレス、不安を軽減する
  • 押す感覚と音を楽しむ
  • 持ち運びもできる

④: イヤーマフ

  • 聴覚過敏の子向け
  • 集中したい子向け
    (不注意性があるけど)

⑤:感覚バランスクッション

  • 落ち着いて座れるグッズ
  • お尻/足の下に置いて、感覚を満たす
    (動きたくなる感覚を満たす)

【関連記事】

【自閉症の子におすすめ】感覚刺激グッズ13選

「【発達障害の子が楽しめる】室内遊び19選」のまとめ

本記事では、室内遊び・室内で落ち着けるグッズを紹介しました。

遊びに限らずですが、お子さんによって合う合わないがあります。

本記事が、お子さんの “楽しめる遊びが見つかるキッカケ” になれば、幸いです。


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