【登校しぶりが治った】４つの対策~不登校になる前に押さえたいコト~

このようなお悩みに、お応えします。

☑本記事の内容

登校前の朝の時間は、親御さんにとって、最も慌ただしい時間帯になります。

そんな中、お子さんの “登校しぶり” があると、一層大変さは増しますよね。

今は、不登校が社会問題になるなど、登校しぶりで悩まれてる方も増えています。

一方で、親御さんの正しい理解/関わりがないと、不登校に発展し、困りが大きくなる子がいるのも事実です。

登校しぶりは “お子さんからのSOS” になります。

本記事では、お子さんからのSOSに合わせた対応、注意点をお伝えしたいと思います。

この記事を執筆してる私は、不登校・療育支援を１０年以上しています。

支援をする中で、登校しぶりのお子さんに多く携わってきました。現場を通して、大切だと思った点をまとめています。

参考になれば、幸いです。

登校しぶりの「４つの原因」

登校しぶりの「原因」は、４つあります。

①：「環境」の変化

幼・保稚園からの環境の変化がある小学１年生、そして、引っ越し・家族構成の変化等がある子になります。

特に、幼・保育園が自由保育、もしくは少人数で個別対応してもらえた園ですと、環境の変化が大きく、登校しぶりに繋がる場合があります。

例えば、よくあるケースですと、

やりたくないことがあったら、本人のペースで合わせてもらっていたけど、小学校に入って集団に合わせることができなくて、困ってしまうなどです。

また、引っ越し・家族構成の変化など、生活環境の変化を受けてから、登校しぶりが出る子もいます。

②：「授業」についていけない

小学１年２学期~小学４年生が多いです。

授業が分からない、先生の話が分からないなど、本人にとって授業が辛い時間になりやすいです。

私が支援する範囲では、小学１年生は、２学期~登校しぶりが出るケースが多いです。

理由は、２学期~本格的な学習が始まる学校が多い為です（GW明けも多いです）。

「学習についていけない⇨授業が苦痛になる⇨学校が嫌⇨登校しぶり」

このようなサイクルに、なりやすいです。

③：「担任orクラスメイト」が嫌

担任の先生と合わない、クラスメイトで苦手な子がいる子になります。

担任でよくあるのは「先生が怖い」「自分ばっかり怒られる」などを、理由にする子が多いです。

また傾向として、細かい指摘が多い先生だと、登校しぶりが多いです（ex.忘れ物、字の乱れ）。

クラスメイトは「嫌なことを言ってくる子がいる」と、本人が苦手意識を持ってる場合が多いです。

周りから見たら問題はなく、本人が強く反応してる場合もあれば、実際に本人が嫌がらせを受けてる場合があります。

④：原因が「分からない」

「学校に行きたくない理由」が本人にも分からないケースになります。そして親御さん、担任の先生にも、分からないことが多いです。

原因が分からないケースは、一番注意が必要になります。対応を誤ると、不登校に繋がるリスクがある為です。

不登校になりやすい子・家庭の特徴、不登校になる前の対策など、詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

【合わせて読みたい記事】

【不登校になる子とならない子の違い】６つの特徴・対策

登校しぶりの「４つの対策」

登校しぶりの「対策」は、４つあります。

①：「スモールステップ」で慣らす（原因：環境の変化、原因不明）

頑張るステップを分けて、進めていきます。

例えば、『登校の方法』でしたら、

「母子登校⇨登校班+親が同行⇨登校班で行く」

のように、段階を踏みます。

これが『学校に行く』場合は、

「身支度する⇨玄関まで行く⇨校門まで行く⇨学校に行く」

など、お子さんの状態に合わせて、ステップを細かくします。

大切なのは、

・お子さんが成功体験を積める
・無理なく頑張れるラインを守る

になります。

ハードルが高すぎると、

「今日もできなかった」
「どうせ上手くいかない」

となり、気持ち・行動が前に向かない状態になります。

そして、不登校に繋がっていきます。

②：「担任に相談」+「家庭学習」（原因：授業についていけない）

学習面に関しては、担任に相談しつつ、家庭学習でフォローがあると良いです。

担任の先生には、

・本人の様子を気にかけてもらう
・個別で声かけしてもらう

などが可能か、相談をします。

家庭では、親御さんが教えることで学習フォローができますが、仕事や家事など忙しいですし、我が子ですとイライラしてお互い感情的になって進めないこともあります。

もし、親御さんが学習を教えることが難しい場合は、タブレット学習、家庭教師、学習塾などに頼るのも１つです。

お子さん、家庭に合ってる方法が一番になります。試しながら、取捨選択していきたい点になります。

③：「担任or管理職の先生」に相談（原因：担任が怖い、クラスメイトが嫌）

本人が担任の先生を怖がっている場合、本人への関わり方を工夫してもらえるか、担任に相談してみます。

ただ、先生がスタンスを崩さない場合は、管理職の先生（校長・教頭先生など）に相談する方が良いです。

管理職の先生が入ることで、担任が指導方法を改める事例は、いくつもあります（逆に、変化が見られないケースもあります）。

担任の先生自体が、どうしても合わない場合は、

・年度変わり目で、担任を変える
・クラスを変える

これらの対策しかない為、早めの学校への相談が必要になります。

相談がどこまで考慮されたかは不明ですが、相談した結果、先生やクラスメイトなど、年度の変わり目で本人に配慮してもらえた様なケースは、いくつもあります。

④：本人の気持ちを「尊重する」（原因：環境の変化・原因不明）

本人の気持ちを確認し、尊重する関わりをします。

学校に行く、学校を休むなど、本人に選んでもらいます。

大切なのは、本人の意思を聞くこと、応えることです。

また、登校しぶりの原因が分からない子は、漠然とした不安を抱えてる場合もあります。

その場合は、本人が安心できる要素を増やしたり、逆に、不安になる要素を減らす必要があります。

例えば、授業中の先生からの個別の声かけが安心感に繋がる子は、担任から声かけが増やせるか、相談をします。

登校班で行くのが不安という子は、親御さんと登校する様にします。

このように、安心感が感じられる機会を増やし、逆に不安になる機会を減らす工夫が大切になります。

登校しぶりの子に「関わる時の注意点」

登校しぶりの子に「関わる時の注意点」は、

３つあります。

①：本人に「無理させない」

一番大切なのは、本人に無理をさせないことです。頑張りすぎて、後から反動が出るのを避ける為です。

反動とは、学校を休む、体調不良、家での癇癪などになります。

無理をさせ続け、不登校、引きこもり、鬱など、問題の深刻化を避けることが重要になります。

また、普段の関わりで、本人へのストレスやプレッシャーになる声かけは、避ける必要があります。

具体的な声かけは、こちらの記事にまとめています。

不登校がテーマになりますが、登校しぶりの子の声かけにも共通しますので、必要な方は、参考にご覧ください。

【禁句】不登校の子に言ってはいけない言葉~８つの言葉・NGな理由~

②：懸念がある時は「控えるor対策の用意」

学校に行かせるべきか、休ませるべきかなど、日常生活の中では、判断に迷うことが沢山あると思います。

親御さんの中で、懸念点がある場合は『無理しない方を選ぶ』が良いです。

理由は、もし本人にとって無理をする選択だった場合、本人の失敗体験になり、不登校に繋がるリスクが上がる為です。

簡単に休ませると、休みグセがつくことを心配になるかもしれませんが、無理をさせ心に傷を作る方が、本人にとって、大きなリスクになります。

もし、少しで学校で過ごして欲しいという場合は、対策を用意するのも１つです。

例えば、事前に担任の先生に相談しておき、本人が辛くなったら、いつでも保健室に行ける状態を作っておくなどです。

懸念されることに対して、対策が用意できてれば、本人の失敗体験は避けやすくなります。

もし、対策が用意できない場合は、休ませた方が良いと思います。

③：学校側との「関係性の悪化」は避ける

登校しぶりの子の状態によっては、学校・担任の先生に相談した方が良いですが、

学校や先生によっては、理解してもらえなかったり、場合によっては、理解ない対応をされることもあります。

親御さんとして、感情的になりそうな場面もあると思います。ただ、そんな時でも、学校との関係性の悪化だけは避けたい所です。

少なくとも、対立のような悪い状態は避けるべきです。学校の関係性の悪化は、結果的に学校で過ごす本人に影響がある為です。

腫れ物扱いされたり、色眼鏡で見られたり、協力どころか、本人の学校での過ごしにくさが増す可能性もあります。

学校と、どうしても衝突してしまう場合は、距離をとったり、スクールカウンセラーなど中立の立場の先生に相談することが、望ましいです。

それでも「登校しぶりが続く時」

ここでは、本記事の内容を実践されても、登校しぶりの状況が進展しない時の対策について、お伝えします。

繰り返しになりますが、登校しぶりは、お子さんのSOSになります。

ご家族の、この共通認識がベースになります。

とはいえ、本記事の内容を実践されても、状況に進展が見られない場合は、お子さんにとって、何か “別のネック” が考えられます。

そのネックを見つけないと、本人に必要な関わり/環境は見えてきません。

そこで必要になるのが、こちらの３つになります。

・本人の特性を知る
・親の関わり方を学ぶ
・学校で必要な配慮の把握

お子さんの特性を把握することで、必要な家族の関わり方が見えてきます。

そして、学校で必要な配慮も考えられます。

本人に特性があり、今の学校という環境で過ごしにくさ（ストレス）があるのなら、家や学校で必要な関わりや配慮が必要になります。

本人が一度限界を超えてしまうと、個人差があれど、回復するまでの時間はそれなりに必要になります。

仮にすぐ回復しても、すぐ限界が来る（心身の不調）ようになります。

不登校初期の状態に入る前に早い段階で、お子さんに特性があるのか、

あるなら、どんな配慮や環境があると良いのか把握できると、不登校になるリスクを小さくできます。

もし、どこかに相談しようか迷われてる場合は、個人的には、早めの相談をお勧めします。

支援先への相談で「早すぎて悪い」ことはありません。ただし、本人が嫌がってる場合は、無理に連れて行くのは避けるべきです。

✅不登校の相談は「リタリコジュニア」

リタリコジュニア とは、療育/不登校支援の教室になります。

お子さんの年齢/特性/困り事によっても、変わりますが、

・コミュニケーション
（会話のキャッチボール/受け答え）

・学習
（特性に合う学習方法/学習計画）

・自己管理
（家の過ごし方/体調/時間/物）

・困り事の相談

・学校連携
（ex.学校の過ごし方/進路）

など、本人、ご家庭の状況に合ったサポートが受けられます。

小学校中学年以下の子でしたら、好きな遊び（ex.ボードゲーム、カードゲーム、工作）を中心に、

小学校高学年以降（思春期）の子は、本人の好きな話など、対話ベースで進めることが多いです。

リタリコジュニアが良い理由は、大きく5つあります。

・療育の最大手
（実績/信頼/豊富な知見）

・自己肯定感を高める指導
（安心感/楽しさ/居場所）

・学校/学級の相談
（学校連携/進路）

・家での関わりサポート
（具体的な親の関わり方）
（ペアレントトレーニング）

・応用行動分析
（エビデンスに基づく指導）

不登校の子の支援は、本人の安心感、家族の関わり、学校への向き合い方が、最も大切になります。

特に、本人と、”家/学校の過ごし方” が合ってないことで、状況が悪化してるケースは少なくない為「本人の自己肯定感の回復/家族の関わり/学校サポート」は欠かせません。

「色んなゲームとか話ができる先生がいるみたいだけど、１回遊びに行ってみる？」ぐらいの、良い意味で軽い気持ちで、先生と実際に関われると良いと思います。

「本人の特性/家族の関わり/家、学校の過ごし方」など、１回の指導の中で、専門の先生からアドバイスをもらうことができます。

もし、本人が来たいと思えば通うこともできますし、気持ちが向かなければ、そのまま1回限りで終えることもできます。

不登校の支援経験がある先生から、他の子の事例（成功/失敗）なども具体的に聞けると、今後の本人、学校との向き合い方の参考になります。

その他、メリット・デメリットなど詳しい情報は、こちらの記事をご覧ください。

【リタリコジュニア】発達/療育支援教室

思春期のお子さんの場合、本人が嫌がることは少なくないですが、本人への伝え方から教室に相談することができます。

お子さんの気持ち/様子、家庭の状況に合わせて目的を決めて、活用していただけますと幸いです。

登校しぶりが続く子が「備えたいこと」

ここでは、中長期的な視点で、登校しぶりが続く子が「備えたいこと」をお伝えします。

登校しぶりの子の中には、一定数、不登校になる子がいます。

不登校になる確率を0％にするのは、難しいですが、登校しぶりの段階で、不登校のリスクを減らすことはできます。

今回お伝えするのは、授業の遅れ、学習の苦手意識がある子についてです。

学習面で困りがある子の、不登校の理由では「授業についていけない」があります。

これは「授業が分からない」「勉強したけどできなかった」「怒られてばかりでヤダ」など、お子さんの失敗体験の積み重ねが、原因になります。

そのため、学習の失敗体験を避けることが、不登校の対策になります。

具体的には、家庭学習になります。学習の失敗体験を積み重ねる前に、早めに本人に合う学習方法を把握し、成功体験を作り、

「やれば自分にもできるんだ！」と学習意欲を高めることが重要になります。

少なくとも、必要最低限の学習に取り組める状態は作っておきたい所です。

とはいえ、親御さんが教える時間が物理的になかったり、イライラして教える所ではなかったり、本人が理解できる様に教えられない、などの問題もあると思います。

そこで、学習方法の１つとして、タブレット学習があります。

✅学習対策は「タブレット学習」

学校の授業についていけない、理解しにくい子の場合、教科書や市販教材だけでは、学習方法として、不十分な場合が多いです。

普段の学習では足りない部分を、フォローしてくれるのが、タブレット学習になりますす。

・在籍校に準拠
（授業の遅れをカバーできる）

・安心して過ごせる環境
（周りが気にならない、焦らない）

・分かりやすい勉強
（苦手意識が減る）

・成功体験が積める
（自信に繋がる）

本人の解答結果をAI分析し、その子に合う課題が自動抽出され、アニメーション/音声解説をしてくれます。

アニメーション/音声解説は、文字の読み書き、参考書・市販教材での学習が合わない子も、理解しやすいです。

また、学習面の困りポイントとして、

「どこを勉強すればいいか分からない」
「問題が少し変わると解けない」
「時間が経つと、忘れちゃう」

などがあります。タブレット学習は、この問題に効果的にアプローチできます。

①「どこを勉強すればいいか分からない」
⇨本人の解答結果をAIが分析：必要な課題のみを表示

②「問題が少し変わると解けない」
⇨アニメーション解説：本質的な理解を促す

③「時間が経つと、忘れちゃう」
⇨①②の繰り返しでアプローチする

その他にも、メリット・デメリットがありますので、必要な方は、こちらの記事をご覧ください。

【療育支援員がおすすめ】発達障害の子に良い タブレット学習

発達障害の有無に関わらず、不登校の子にも、参考になる内容になっています。

１つの学習方法の選択肢として、参考になれば幸いです。

「【登校しぶりが治った】４つの対策~不登校になる前に押さえたいコト~」のまとめ

記事のポイントになります。

以上になります。

本記事が、お役に立てば幸いです。

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