【療育指導員が紹介】自閉症の子の余暇グッズ14選！選ぶ時の2つのポイントも紹介

自閉症のお子さんは、感覚の偏り、興味・関心の幅、遊び方など、様々な違いがある為、

興味を持つモノ、遊ぶオモチャ、過ごし方は様々になります。

自閉症の子に、どんな余暇グッズが合うのか、悩まれる方も多いです。

そこで本記事では、自閉症の子が楽しく過ごせる余暇グッズをお伝えします。

この記事の執筆者の私は、療育支援を15年以上しており、

これまで、多くの発達障害のお子さん・親御さんの支援に携わってきました。

その支援経験を元に、本記事をまとめてます。

また本記事では「余暇グッズの選び方」も紹介します。合わせて参考にしていただければ幸いです。

※現在は、自閉症は「自閉スペクトラム症（ASD）」と総称されてます。本記事では、説明の都合上、「自閉症」と表現しています

自閉症の子におすすめ「余暇グッズ」

自閉症の子におすすめ「余暇グッズ」を、14種類お伝えします。

①：スクイーズ

• 感覚遊びの定番
• 握って、伸ばして、潰して遊ぶ
• 自閉症の子で好きな子が多い
  
  

②：うた絵本

• リトミック/音楽に興味がある子向け
• 好きな音/曲がある子向け
  
  

③：ポップチューブ

• 感覚遊びができる
  （視覚・聴覚・触覚）
• 伸ばす/縮める/繋げる
  （伸縮時に音・振動が出る）
  
  

④：スピナー 

• 光/回転を楽しめる
• 視覚的な刺激を好む子向け
  
  

⑤：ディンプルポップ スクイーズ玩具

• 感覚遊びができる
  （触覚・聴覚・視覚）
• 押すと「ポコン」と音が出る
  
  

⑥：えあわせカード

• ２枚１組の絵合わせ
• 物の向きを意識する機会になる
  
  

⑦：めいろセット

• なぞることに没頭する子が多い
• 注視する機会になる
  
  

⑧：キュボロ スタンダード 16

• 考えて、組み立てて遊ぶ
• 転がるビー玉を見て遊ぶ
  
  

⑨：明るい自閉症タップLEDライト

• タッチして、光のON・OFFができる
• 視覚的な情報を好む子向け
  
  

⑩：フィンガートイ

• 感覚遊びができる
  （視覚/触覚）
• 手先が不器用な子も使いやすい
  
  

⑪：液体フュージョン

• 歩く、ジャンプ、踏んで楽しむ
• 踏んで、液体の動きを見て、楽しむ
  
  

⑫：バランスボード

• 座って揺らしながら遊べる
• 感覚遊びができる
  （前庭覚・触覚・聴覚）
  
  ※前庭覚：揺れ・回転などを感じる
  
  

⑬：トランポリン

• 動きが多い子向け
• 飛び跳ねるのが、好きな子にオススメ
  
  

⑭：感覚ナイトライト

• 光・音で穏やかに過ごす
• 寝る時、落ち着きたい時に使う
  
  

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自閉症の子の余暇グッズの「選ぶポイント」

自閉症の子の余暇グッズの「選ぶポイント」は、2つあります。

普段良くする動きを見つける

お子さんが普段してる動き（何の感覚を得ているのか）を観察します。

例えば、よく触る物の素材を確認したり、よく目で追ってるモノを見つけます。


例①：よく触ってる
⇨ザラザラ？プニュプニュ？硬い？柔かい？

例②：目で追ってる
⇨物の回転？光？模様？

など、その子が得てる感覚（ex.光、動き、触り心地、スピード、回転、揺れ、力のかかり具合）を見つけます。

好きな感覚 を満たせるグッズを選ぶ

お子さんの好む感覚を見つけたら、”その感覚が得られるグッズ” を探します。

例えば、ザラザラした手触りを混む場合は、人工芝を買ってみたり、潰す感覚を好む場合はスライムを試すイメージになります。

注意点は、”おもちゃだけ” で安易に判断しないことです。例えば、プラレールで電車を走らせて遊んでる子でしたら、

電車の動き（視覚）、タイヤを止める手の感触（触覚）、電車の走る音（聴覚）など、可能性はいくつもあります。

遊んでる物よりも、“その遊びを通して何の感覚を得てるのか”、が大切になります。

もし特定が難しい場合は、１つずつ感覚が得られるグッズを試していき、気に入ったモノを見つける方法もあります。

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記事のポイントになります。

以上になります。

本記事が、参考になれば幸いです。

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