【家で暴れる】発達障害の子への関わり方～４つの原因と４つの対処法～

お子さんに過剰適応の様子が見られる場合になります。

過剰適応とは、一言でいうと、周囲に合わせようと頑張りすぎてる状態です。

他の子が50％の力で頑張る所を、120％の力で頑張り、すぐに疲れてしまうイメージになります。

「失敗はダメ。完璧にやらなきゃ」という気持ちが、人よりかなり強いです。

また、外では「良い子」として見られるので、家族も学校の先生もギリギリまで気付かず、

家で暴れることが続いたり、不登校になることで、初めて問題として認識されるケースが多いです。

家で暴れるキッカケが、 “学習/宿題” になる子です。

本人が学習の困難さ（ex.読み書きの苦手さ）を抱えていて、同学年の学習では、レベル/量が合っていない場合になります。

よくあるのは、文字の読み/書きが苦手で、人より数倍時間がかかる上、かなり疲れるため、イライラしやすく、些細なキッカケで暴れることがあります。

字がきれいに書けない、問題が分からないなど、小さなキッカケで爆発します。

中には、宿題に１~２時間かかり、家族も疲弊してるケースもあります。

宿題がキッカケで、癇癪に繋がるケースもとても多いです。

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③：「本人の特性」と「家族の関わり方」

本人の特性（ex.捉え方/感じ方/受け止め方）と家族の関わり方が合ってない場合になります。

例えば、否定的・被害的に捉えやすい特性の子に対して「◯◯は違うよ」と否定的な言葉を掛けたり、

普段できてることに対して、ほめることがあまりない場合になります。

本人に必要な関わりが少なかったり、本人にとって刺激になる関わりが多いなどがあります。

本人のストレスが、常に限界ギリギリまで溜まってる状態になります。

コップの水が溢れるギリギリまで溜まっていて、ちょっとしたキッカケがあると、すぐに水が溢れるイメージです。ます。

まずは、コップの水を減らす必要がある為、ストレスや負担になっている原因を確認し、調整する必要があります。

よくあるのは、学校の宿題、習い事、塾の宿題です。

学校の宿題を調整できるか担任に相談したり、習い事の調整をするなどがあります。

「外で頑張りすぎてる=ストレス・負担が大きすぎる状態」になります。

溜まってるストレスを発散できる方法・時間を作る必要があります。

本人が好きなこと・楽しめることをピックアップし、発散方法を見つけます。

また、イライラしてる時に、発散できる方法も効果的になります。

例えば、

・ビーズクッションを抱きしめる
・クッションを叩く
・枕に顔をつけて大声出す
・ストレス解消グッズを使う
（ex.スクイーズ、プッシュポップ）

など、本人が発散できる方法を試してみます。

怒ってる時に試すのは難しいので、落ち着いてる時に、目的を伝えた上で試す方が良いです。

具体的なストレス解消グッズについては、こちらの記事をご覧ください。

【発達障害】落ち着くグッズ20選~自閉症の子がクールダウンする時のポイント~

明らかに宿題の質/量が本人に合ってない場合は、担任に相談し、量を減らしてもらうなど、調整できるか相談をします。

もし、担任の理解が得られない場合は、無理に宿題をやらなくて良いと思います。

これまで宿題を無理にさせて上手くいったケースを、私は１ケースも見たことがないです。

本人も家族もストレスが溜まり、親子関係の悪化にも繋がります。

そして宿題ができたとしても、疲労感が残り、学力として定着しているケースは、ほとんどありません。

本人は、”とりあえず終わらそう” というモチベーションであることも多い為、作業的になってる場合も多いです。

もし、本人が宿題を頑張りたいという気持ちがある場合は、家族が手伝ったり、無理のない範囲で取り組める様にサポートすることが大切になります。

家族だけで難しい場合は、タブレット学習などのツールもあります。

家庭内でどうしても難しい場合は、療育や発達障害を専門とした家庭教師などの活用も、１つになります。

タブレット学習については、こちらの記事をご覧ください。

本人の特性を把握した上で、必要な関わりをします。

まず本人が家で暴れる前後の状況を把握し、必要な関わりを考えていく必要があります。

癇癪には、大きく３つの原因に分けられ、その原因によって対応方法が変わってきます。

具体的な癇癪の対応・向き合い方については、説明が長くなる為、こちらの記事をご覧ください。

【子どもの癇癪】クールダウンの方法～３つの原因別～

④：「習い事の整理」をする（原因：本人のストレス過多）

本人のストレス（負担）の原因で多いのが、”習い事の多さ” があります。

お子さんの自由な時間が、ほとんどない子も珍しくありません。

もちろん習い事は大切ですが、本人の許容量を見ないと、ネガティブな方向に進んでいきます。

習い事の目的を整理し、優先順位を確認し、本人と話し合っていくことをお勧めします。